Wat is BMRT?

​

Body Mind Reset Technique is een efficiënte techniek om angsten, trauma’s en beperkende gedachten te ‘resetten’. Dit doen we door rechtstreeks naar de wortel van het probleem te gaan in je onderbewuste. 

​

Het is géén hypnose.

Ik ben géén psycholoog.

​

De techniek kan toegpast worden bij: 

​

• fobie/angst (meer lezen)

• verlies en rouwverwerking (meer lezen)

• trauma’s: verlies, ongevallen, misbruik, PTSS, jeugdtrauma…

​

​

Hoe verloopt een sessie?

​

In de eerste sessie starten we met de intake. Je vertelt wat je doelen zijn en kan al je vragen stellen. Het doel is om in de eerste sessie al een reset te doen, zo heb je meteen een eerste indruk van wat het juist is. De volgende sessies starten we met een check-in, daarna gaan we meteen weer aan de slag. 

​

Het aantal sessies verschilt van persoon tot persoon. Het hangt o.a. af van wat je al hebt meegemaakt & wat je wilt bereiken. We plannen maximaal één sessie per week in en we stemmen jouw traject af op jouw noden en tempo.

​

Sommige angsten kunnen in één sessie gereset worden. 

​
​

Voor wie is BMRT?

​

Word jij tegen gehouden door beperkende, negatieve gedachten? 

Heb je nood aan meer zelfvertrouwen?
Wil je werken aan je zelfbeeld?

Neemt je fobie je dagelijkse leven over?

Wil je hulp bij het verwerken van een verlies of een trauma?

 

Dan is BMRT de oplossing voor jou. Ik help je graag om (weer) happy te zijn. :-) 

​

​

​